みなさんこんにちは！FULL　DRESSの渡邉です。 毎日プロテイン飲んでますか？トレーニングを始めたら絶対飲んだ方がよいプロテインですが ・飲んだら太る？ ・いつ飲んだらいいの？ ・筋肉ムキムキにならない？・・・・・・ … 続きを読む プロテインコラム①｜新潟市　中央区　南笹口のパーソナルトレーニングジム『FULL DRESS』フルドレス