皆さんこんにちは！
新潟駅から徒歩１０分、南笹口のパーソナルトレーニングジム
FULL DRESS（フルドレス）代表の渡邉諒平です。
今日は、お客様から頂いた口コミをご紹介させていただきたいと思います。
【口コミ７】
これまで自己流のダイエットと運動をしてきましたが、（当然ですが）成果はイマイチ…
3人目の出産を機に、ちゃんとプロの方にお願いしてみよう！と思い通い始めました。
●通いやすい
→駅近なのに駐車場あり！わかりやすい場所！
●アセスメント
→今までの身体の悩みについて、とても理論的に、でもわかりやすくお話ししてくださいます！
●トレーニング
→自分だけでは絶対に辿りつかことがなかったトレーニングを提案してくださいます。
家でできるトレーニングもアドバイスをくれるのでフォローもバッチリです。
●通って1ヶ月経ってみて…
→家族に「しまったよね！」と言ってもらえて嬉しいこの頃…がんばりまーす
watanabe keiko様 口コミのご投稿いただきまして誠にありがとうございます。watanabe keiko様は産後の体力回復とスタイルアップのために、パーソナルトレーニングを開始されました。産後の方は体幹の筋力が弱っていることが多く反り腰傾向が強く出ていたり、腰痛の症状がみられることが多いですが今回も同様でした。
そのため、最初は呼吸の正常化や、体幹強化のためのトレーニングから開始し、徐々にトレーニング強度を上げるようなかたちで進めています。
自主トレと食事のコントロールを特に頑張っていただき、結果としてお身体の状態は良い方向へと突き進んでおります。
今回のケースのように、産後の体力回復やスタイルアップのためにトレーニングを始めたいor独学で行っているけれど効果が出ない・正しいフォームが分からない・プログラムがうまく作れない、といったお悩みを持つ方にもパーソナルトレーニングは最適です。
また、当店は無料の託児もございますので、ぜひお気軽にご相談下さい。
今回の口コミはGoogle口コミのページで確認することができます、その他の口コミも掲載がございますのでよろしければチェックしてみてください。
今日はここまで！最後までお読みいただきありがとうございました！
FULL DRESS
代表 渡邉
Life Performance Enhancement
～人生のパフォーマンスを上げるスタジオ～
失敗せず続けられるダイエットで、コンディショニングで心満たす日常を作る
新潟市中央区南笹口のパーソナルトレーニングジム『FULL DRESS』フルドレス
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