猫背の原因として

猫背の原因は様々なものがありますが、見落としやすいポイントとして脇の硬さがあげられます。
脇は様々な筋肉の交差点となっており癒着を起こしやすく、ここが固まると肩甲骨や肩関節の動きが悪くなり姿勢不良を起こしやすいです。
写真のように上から押して癒着を取ってあげる施術がおすすめです。
痛い人には激痛ですが、ここが緩むとスッキリしますよ！