FULL DRESS代表の渡邉諒平は、新潟市内の治療院併設型パーソナルトレーニングジムで3年勤務。怪我明けのリハビリ、アスリートのパフォーマンスアップ、産前のスタイルを取り戻したい産後のママさん向けトレーニングやダイエット指導など幅広く担当。特に、運動初心者で「どのような運動をしたらいいか分からない」「リバウンドを繰り返している」といったお悩みをもつ方に、正しい運動と食事を基礎とした“無理なく続けられる”指導方法が得意。代表自身がボディメイクコンテストに出場した際には体脂肪率4%を達成するなど、身をもって魅せる身体のつくり方を日々研究。

圧倒的なトレーニングの経験値と知識をもとに、ボディメイクと機能的な動作、両方の獲得にフォーカスしたハイブリッド型トレーニングを提供している。

科学的根拠のある指導をモットーに、トレーナー上位資格も取得するなど常に最新の知識を学び続ける。数々の経験と知識に裏打ちされた「失敗しないダイエット指導」と、「スポーツ医科学的根拠をもとにした動作評価」から機能改善エクササイズ指導の両方を融合させ「美と力は一体」を体現する体つくりをマンツーマントレーニングで伝えている。引き締まった肉体と人間本来のもつ機能的な動きを同時に手に入れることができるプライベートスタジオFULL DRESSはバズーカ岡田先生監修『Uバージム』の新潟県初の導入店舗でもある。

(6か月の身体の変化)

 

(取得資格)
R-conditioning coach
NSCA-CPT
NASM-PES
FMS LEVEL1/2
BESJマットピラティスインストラクター
PRI マイオキネティックリストレーション
NESTAEキッズコーディネーショントレーニングスペシャリスト
中高保健体育科教員免許