慢性肩こり主婦さん

年代 30代
悩み・目的

お客様からのコメント

信頼できるお店です。
夫婦でお世話になっています。
私は今まで運動が嫌いで、現在の年齢になるまで、ずっと避けてきたのですが、年齢を重ねるうちに、いつまでも元気で動けるしなやかな体でいたいと思うようになりました。
しかし、運動経験がないゆえ、トレーニングをどこからどう始めればいいのか分からず、一から教えてもらいたいと思い、こちらのお店を利用させて頂きました。
こちらのお店を選んで良かったと思うところは、渡邉さんの人柄、そしてお客さんに良くなってほしいと出し惜しみなく真摯に向き合って下さる姿勢です。
パーソナルジムは意識の高い方たちが利用する場所というイメージがありましたが、運動経験ゼロの私にもできるような動きを考えてトレーニングを提案してくれます。
運動音痴すぎて、先生と同じ動きができないことが度々ありますが、分かりやすく日常の動作に置き換えて伝えて下さったり、また時間が立つと正しい動作を忘れてしまうので、スマホで先生の動きを動画撮影させて頂き、自宅トレーニングをしています。
いつもこんなに丁寧に教えて頂いていいのでしょうか?と感謝しています。
小さな目標達成が自信につながり、できる動作が増えるたび嬉しいです。