みなさんこんばんは。
今日はコンディショニングについてお話しさせていただきます。
コンディショニングとは、身体の調子を自らの手で整えること。
従来の寝た姿勢で受ける受け身の整体だけではなく、動作の中から身体の不調をきたしている箇所を発見し、それをトレーナーの指導の下ご自身で対処していく能動的な整体も、コンディショニングには重要です。
ご自身の手で身体を動かしながら整えていくと、神経系が刺激され、身体の良い状態が長く定着することが分かっています。
また、特別な器具などは用いないため、セルフケアとしてご自宅で効果を何度でも再現していただけるというのも特徴です。
従来のもみほぐしマッサージやリンパケア整体、鍼灸などでも身体の調子が改善しない・その場は良くてもすぐ戻ってしまうという方には、当店のコンディショニングトレーニングを受けていただくことを特におすすめいたします。
キャンペーンの内容や『初回SOAPトライアル』につきまして、ご質問等ございましたら下記フォームよりお気軽にお問い合わせください。
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