新潟市中央区南笹口のパーソナルトレーニングジムFULL DRESS(フルドレス)代表の渡邉諒平です。
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さて、本日のブログは、タイトルにある通り
トレーニング風景のご紹介です。
トレーニングをしているのは、私の妻です。
今日も息子を連れて開店準備にきてくれましたが、
突然「私にもトレーニング教えて!」「こんな体型な自分が悔しい」
と訴えてきました笑
子どもができる前の妻はバリバリのスポーツマンでしたが
妊娠・出産で運動から離れ、最近は体型崩れを気にしているようです。
しかし彼女はものすごく飽きっぽい性格で
物事を続けることが非常に苦手なうえに、
腰痛持ち&肩の腱板部分断裂中…。
痛みがでたらすぐ言うことを約束し、
今日は下半身を中心に指導をしました。
トレーニングの最中、妻は弱音ひとつ吐かず
「悔しい。」「負けたくない。」と
何かに取りつかれたように頑張っていました。
FULL DRESSでは、
運動初心者の方、お身体に不安のある方でも安心して通っていただける
完全オーダーメイドのあなたの身体の状態に合わせたトレーニング指導を行います。
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FULL DRESS(フルドレス)
代表 渡邉諒平
Life Performance Enhancement
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新潟市中央区南笹口のパーソナルトレーニングジム『FULL DRESS』フルドレス
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