護身術を学びながら楽しくダイエット

クラヴ・マガとは?

クラヴマガは、大変優れたイスラエル発の護身術のシステムです。
速習性があり、実用的なテクニックは、今までの格闘技や武道、護身術教室で教えられていたものとは全く異なります。人間が本来持ち合わせている反射行動をもとに作られたテクニックは、日常起こりえる状況を想定したトレーニングにより、早い段階で体へすり込まれます。

 

最近は、刃物を使用した殺傷事件が後を絶ちませんが、痴漢やストーカー、いじめ、お酒の席でのトラブル等、身近なトラブルは誰もが経験していることでしょう。ジェット・クラヴマガでは、危険度の低いトラブルから、刃物や銃器等を使用した凶悪犯罪対策まで、防犯と護身両方の観点から学べます。スポーツ感覚で体を動かし、格闘技経験や男女問わず誰もが安全に参加できる、ジェット・クラヴマガを是非体験してみて下さい


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グループレッスン

毎週水曜19時より開催、年齢性別問わず皆さんで励ましあい楽しみながらトレーニングすることができます。
入会・体験問い合わせ・その他詳細はこちらから


パーソナルミットレッスン

マンツーマンで行うミットエクササイズのコースです。
基本的な打撃の打ち方から、基礎体力作りのためのトレーニングまで丁寧に指導致します。
気持ちよくミットに打ち込んでストレス解消しながらダイエットしましょう!
(料金)7000円/1時間