ダイエット

パーソナルコーチングのメリット②|新潟市 中央区 南笹口 パーソナルジム 『FULL DRESS』フルドレス

みなさんこんばんは!

本日もパーソナルコーチングのメリットについてお話しします。

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お客様には、コーチング期間を通してトレーナーと共に、ご自身の身体や生活習慣に向き合っていただきます。その結果として身体は変わります。そして、その経験を通してご自身に合わせた「知識の使い方」を身に付けていただきます。

情報を実生活に落とし込み、これからのフィットネスライフを迷いなく過ごせる手応えを掴んでいただく事が大きな目標であり、最終的にはトレーナー無しでも正しく情報を使いこなし、正しいボディメイクを実践していただけるようになっていただくことがゴールです。

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